Rozvrh pravidelného cvičení a tréninků v sokolovně

cvičební rok 2009 - 2010

 

Pondělí

17:00 – 18:30

nohejbal (nájem)

18:30 – 21:00

volejbal

Úterý

9:00 – 12:00

Domeček

14:00 – 17:00

Domeček

16:00 –  17:00

dětský aerobik ( Bára Ladrová)

17:00 – 18:00

žákyně – aerobik (Bára Ladrová)

18:00 – 19:00

dorostenky (Bára Ladrová)

19:00 – 20:00

cvičení pro zdraví (V. Nováková)

20:00 – 21:00

aerobik pro ženy ( Jana a Míša)

Středa

9:00 – 12:00

Domeček

14:00 – 17:00

Domeček

17:00 – 21:00

stolní tenis

Čtvrtek

9:00 – 12:00

Domeček

16:00 – 17:00

cvičení rodičů s dětmi (Andrea, Radka)

17:00 – 18:00

děti 1. – 5. třída ( Alena, Monika)

18:30 – 20:00

volejbal

20:00 - …

soubor Tyrš

Pátek

16:15 – 18:00

Tyršata

18:00 – 21:00

stolní tenis

Sobota

9:00 – 10:00

kondiční cvičení (Martina)

(pokud nebudou soutěže ve ST nebo jiné akce)

10:00 – 11:00

cvičení (Bára Ladrová)

Zápasy – soutěže ve stolním tenisu

 

Neděle

dopoledne  zápasy stolní tenis

 

 

Čistá sportovní obuv podmínkou ! Bez žvýkaček Nečlenové platí 10,-  nebo 30,- Kč za každou hodinu! Vybírá a eviduje vedoucí oddílu. Vedoucí zapisují činnost do sešitu v šatně.