Odbor všestrannosti

Aktuality

Rozvrh cvičení odboru všestrannosti od října 2018

28.09.2018 07:03
Pondělí        16:00 - 19:00        skupiny aerobiku B. Ladrové Úterý         ...

Pozvánka na akademii

17.12.2016 21:58
V pondělí, 19. prosince od 19 hodin přijďte do sokolovny na akademii - veřejné vystoupení. Bohužel děti ze všestrannosti nevystoupí, protože jich...

Cvičení s Míšou

17.12.2016 21:55
Letošních osmdesát minut cvičení s Míšou Kholovou se koná v neděli, 18. prosince od 10 hodin v sokolovně. Vstupné dobrovolné. Je lepší se přihlásit...
Záznamy: 1 - 3 ze 22
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

 


 

Informace o oddílu

 Proč se nazýváme odbor všestrannosti? Protože do naší činnosti zahrnujeme opravdu co nejvšestrannější aktivity - od aerobiku, rytmické gymnastiky, zdravotního cvičení až po lehkou alteliku, turistiku, plavání, kolektivní sporty, hry apod. Cvičební hodiny vedou cvičitelky, které buď mají příslušnou cvičitelskou kvalifikaci nebo se samy vzdělávají, t.zn., že jezdí na různé semináře a školící akce.

Rozvrh cvičení ve cvičebním roce 2016 - 2017

pondělí         16:00 - 19:00        aerobik týmy, vede Barbora Ladrová a Kristýna Belušová

úterý              9:00 - 10:00          cvičení pro seniory - vede Vendula Nováková

                      19:00 - 20:00       kondiční cvičení pro ženy - vedou střídavě Jana, Míša,Helena, Martina 

                      20:00 - 21:30        aerobik pro ženy - vedou Jana Porcalová, Míša Buřičová

středa             16:00 - 17:00        cvičení mladšího žactva, vede Alena Šilhanová a Soňa Badziony                                                    

 neděle        19:00 - 20:00        TAEBO - vede Vendula Jančaříková

Kromě toho probíhá od září cyklus 10 lekcí v úterý od 18 hodin Pilates a ve čtvrtek od 18 hodin Problematické partie - obojí vede Martina Moravcová.

                      Podmínky: čistá sportovní obuv, bez žvýkaček a bonbónů, mít zaplacené členské a oddílové příspěvky nebo platit každou hodinu cvičitelce.

Kolik platíme?

Členové Sokola   členský příspěvek  200,- Kč (děti a mládež, důchodci) nebo 500,- Kč , oddílový příspěvek 100,  nebo 300,- Kč.

Nečlenové Sokola  mají možnost buď si zakoupit permanentku na 10 lekcí za 400,- Kč a mohou  chodit na lekce kondičního a aerobního cvičení nebo v každé hodině zaplatí 50,- Kč.  Nečlenové - děti 20,- Kč, senoioři 30,- Kč. Výběr peněz a evidenci cvičenců zajišťuje cvičitelka.