Odbor všestrannosti

Aktuality

Fota z výšlapu 6. dubna

07.04.2019 23:03

Rozvrh cvičení odboru všestrannosti od března 2019

28.09.2018 07:03
Pondělí        16:00 - 19:00       skupiny aerobiku B. Ladrové Úterý           ...

Pozvánka na akademii

17.12.2016 21:58
V pondělí, 19. prosince od 19 hodin přijďte do sokolovny na akademii - veřejné vystoupení. Bohužel děti ze všestrannosti nevystoupí, protože jich...
Záznamy: 1 - 3 ze 23
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

 


 

Informace o oddílu

 Proč se nazýváme odbor všestrannosti? Protože do naší činnosti zahrnujeme opravdu co nejvšestrannější aktivity - od aerobiku, rytmické gymnastiky, zdravotního cvičení až po lehkou alteliku, turistiku, plavání, kolektivní sporty, hry apod. Cvičební hodiny vedou cvičitelky, které buď mají příslušnou cvičitelskou kvalifikaci nebo se samy vzdělávají, t.zn., že jezdí na různé semináře a školící akce.

Rozvrh cvičení ve cvičebním roce 2018 - 2019

pondělí         16:00 - 19:00        aerobik týmy, vede Barbora Ladrová 

úterý              9:00 - 10:00         cvičení pro seniory - vede Vendula Nováková

                     16:00 - 17:30        cvičení žactva - vedou Alena Šilhanová a Soňa Badziony

                      19:00 - 20:00       kondičně zdravotní cvičení - vedou střídavě Jana, Míša, Helena

                      20:00 - 21:30       kondičně aerobní cvičení - vede Jana Porcalová

čtvrtek           17:30 - 19:00       kondiční cvičení a fitness jóga vede Martina Moravcová

neděle           19:00 - 20:00       pomalé formy cvičení (zdravotní cvičení, fitness jóga) - vede Martina Moravcová                                                  

                      Podmínky: čistá sportovní obuv, bez žvýkaček a bonbónů, mít zaplacené členské a oddílové příspěvky nebo platit každou hodinu cvičitelce.

Kolik platíme?

Členové Sokola   členský příspěvek  200,- Kč (děti a mládež, důchodci) nebo 500,- Kč , oddílový příspěvek 100,  nebo 300,- Kč.

Nečlenové Sokola  mají možnost buď si zakoupit permanentku na 10 lekcí za 400,- Kč a mohou  chodit na lekce kondičního a aerobního cvičení nebo v každé hodině zaplatí 50,- Kč.  Nečlenové - děti 20,- Kč, senoioři 30,- Kč. Výběr peněz a evidenci cvičenců zajišťuje cvičitelka.