Rozvrh pravidelného cvičení a tréninků v sokolovně - 2019/2020
| Pondělí | 16:00 - 19:00 | oddíly aerobiku B. Ladrové |
| 19:00 - 21:00 | volejbal | |
| Úterý | 09:00 - 10:00 | cvičení pro seniorky |
| 16:00 - 17:30 | cvičení dětí 1.-5. třída - všestrannost | |
| 17:30 - 19:00 | florbal | |
| 19:00 - 20:00 | kondičně zdravotní cvičení | |
| 20:00 - 21:00 | kondičně aerobní cvičení | |
| Středa | 17:00 - 18:00 | stolní tenis - děti |
| 18:00 - 21:00 | stolní tenis - dospělí | |
| Čtvrtek | 16:00 - 17:30 | placený nohejbal |
| 17:30 - 19:00 | kondiční cvičení a fitness jóga | |
| 19:00 - 21:00 | volejbal | |
| Pátek | 17:00 - 18:00 | stolení tenis - děti |
| 18:00 - 21:00 | stolní tenis - dospělí | |
| Neděle | 17:00 - 18:00 | zdravotní cvičení |
| 18:00 - 19:30 | florbal | |
Podmínky sportování: mít zaplacené členské a oddílové příspěvky (členové TJ), nečlenové platí za každou hodinu 50,- Kč ( děti 20,-). Přezutí do čisté sportovní obuvi. Nevnášet žvýkačky, bonbóny.